Лечебный массаж коленного сустава - с выездом на дом

Ученые Мельбурнского университета (Австралия) опубликовали результаты новейших исследований в области немедикаментозных методов восстановления опорно-двигательных суставов человека. Они неопровержимо доказали и подтвердили многолетними экспериментами, что регулярный лечебный массаж при правильно подобранной технике его проведения и выборе специальных зон, и участков человеческого тела - может полностью остановить процессы развитие артрита и других заболеваний.

Лечебный массаж коленного сустава – один их наиболее эффективных способов не только избавиться от регулярных болей, но и восстановить их подвижность. Конечно, при условии, что эта процедура проводится регулярно и под наблюдением у физиотерапевта. Доказана также необходимость правильного питания при артрите суставов. Мясо рекомендуется частично заменить на рыбу, в которой содержится много полезных для хрящевой ткани кислот.

Второе важное условие, соблюдение которого не только избавит вас от болей, но и поможет вести полноценный образ жизни – ежедневные гимнастические процедуры (в случае отсутствия противопоказаний). Их нужно выполнять регулярно, не снижая нагрузок и интенсивности упражнений даже в те дни, когда проводится массаж.